Диета под знаком зодиака.

       Гороскопы прочно вошли в нашу жизнь. Даже заядлый скептик заинтересованно читает описание своего характера и рекомендации астролога , раскрывающего предсказания гороскопа. Конечно, не все следуют рекомендациям гороскопов, но проявляют любопытство — это факт. Астрологи считают, что у каждого знака зодиака должен быть свой рацион питания. Поэтому тем, кто хочет похудеть, стоит присмотреться к рекомендациям астрологов. Ведь то, что помогает похудеть одному человеку, совершенно не помогает другому.

ОВЕН

Важны витамины: А, В1, С       

Что полезно:нежирная рыба, зерновые каши, молочные продукты, сыр, нежирный творог, овощи: морковь, капуста, огурцы, свекла, репа, редис. Благоприятны петрушка и пастернак — они усилят обмен веществ.

Под запретом: повышенной крепости алкоголь, крепкий натуральный кофе и крепкий чай, а также соленые, пряные и острые блюда, консервы, жареная пища, животные жиры. Исключаются или сводятся к минимуму сладости. 

Рекомендуются диеты: кремлевская, Маргариты Королевой, малоуглеводные диеты..

ТЕЛЕЦ

Необходимые витамины: А, Е.  

 Что полезно: основа диеты — тушеные и свежие овощи, морепродукты, молочные продукты. Напитки — кисели из кислых фруктов или ягод,  травяные чаи. На перекус — орехи и фрукты (преимущественно цитрусы).

.Под запретом: крепкие кофе, чай, алкоголь, жирная пища, кондитерские изделия.

Рекомендуются диеты: раздельное питание, малоуглеводные и низкокалорийные диеты. Читать далее

Вылечить сильную простуду за два дня — легко!

Сейчас, в начале весны, погода неустойчивая. Ночью еще прихватывает морозец, а днем пригревает солнышко — тепло. И мы, работая на дачном участке,  снимаем теплую одежду, не замечая легкого прохладного ветерка, несущего опасность простудиться. Так и я, в теплый весенний денек, последний день марта, работая на огороде при температуре +15 градусов и ярком солнышке, потеряла осторожность. Работая в легком тонком джемпере, я не учла того, что земля холодная и дует легкий, но прохладный ветерок.

Наутро я проснулась с болью в горле. Боль была не очень сильная, и я решила, что само собой все пройдет, тем более, что погода ухудшилась и на огород я решила не выходить. Так день и прошел. А вот на следующее утро я проснулась совсем больная: нос заложен, горло болит и организм сотрясает утробный кашель. Дело приняло серьезный оборот. Тем более, что я живу одна,  и ухаживать за животными, кроме меня, некому. Пришлось принимать срочные меры.

С утра я зажгла свечку в аромалампе и капнула в воду такой состав: 2 капли эфирного масла чайного дерева, три капли масла шалфея и три капли масла кедра. Аромалампа работала у меня весь день. Я меняла свечи по мере сгорания и добавляла в воду эфирные масла. В течение дня я делала ингаляции над  аромалампой -  дышала ртом и носом  4 — 5 раз за день, наклоняясь над лампой не слишком низко, чтобы не обжечься. От этого нос пробивался на время, я стала реже кашлять и кашель стал влажным. Кроме этого я заварила сушеные цветы календулы (горсть на 0,5 литра воды) и весь день многократно полоскала горло. Читать далее

Редкие растения. Полюбите батат.

   Батат культурный, или сладкий картофель — многолетнее травянистое растение семейства вьюнковых. Специалисты ООН по вопросам продовольствия и сельского хозяйства (ФАО)собрали многочисленные сведения, которые позволяют судить о роли той или иной сельскохозяйственной культуры в жизни людей. Оказывается по популярности вслед за картофелем (одной из самых распространенных культур) стоит батат, хотя и уступает картофелю по объему валового сбора. В Азии, Африке и Южной Америке батат — один из основных продуктов питания.

Батат выращивают из — за крахмалистых клубней. В Китае, например, батата выращивают больше, чем картошки. Батат может расти там, где из — за вырождения или массового поражения вирусными болезнями не вырастить картофель.

Батат — многолетнее растение, но в культуре его выращивают как однолетнее. Стебли батата стелются, легко укореняясь в узлах, Длина стеблей 1,5 — 2 метра, длина междоузлий 8 — 15 сантиметров. Листья батата — в виде сердечка или копьеца, цветы — как у нашего вьюнка, только крупнее. Читать далее

Пора сажать горох.

   В последнее время мало кто сажает на своем участке горох, а ведь раньше он рос практически на всех огородах. Сейчас все привыкли к горошку из банок. Но ведь свежий горошек с грядки — это радость для детей и взрослых. На любом огороде можно выделить местечко под грядочку гороха. Семенам гороха свойственна высокая всхожесть. Рассыпал по грядке горошины, вдавил в землю, сверху песочком присыпал — вот и вся посадка.

Горох любит нейтральную или близкую к ней почву. Кислые почвы ему непригодны. Почву желательно с осени заправить перегноем или компостом — половину ведра на квадратный метр. Весной вносят аммиачную селитру (20 — 30 грамм) или мочевину (15 — 20 грамм) Читать далее

Сажаем деревья правильно.

Наступила весна и мы выбираем саженцы для посадки нового питомца в саду. Но при выборе саженцев и при посадке деревца на постоянное место необходимо избежать распространенных ошибок, чтобы молодое растение хорошо прижилось и не доставило нам огорчений.

Основная ошибка при выборе саженца (а этим грешат даже садоводы со стажем), это приобретение крупного растения. Но большой саженец — не самое лучшее приобретение. Дело в том, что в питомниках никто не копает саженцы лопатой. Растения выкапывают плугом, и у крупного саженца остается не более половины всасывающих корней, а то и меньше. Чтобы саженец прижился, надо уравновесить надземную и подземную его части, а для этого придется удалить практически всю его крону. Такой саженец будет долго болеть и плодоношение наступит не скоро.

Лучше всего брать однолетнее или двухлетнее растение. Оно невзрачно, кроны практически нет, а то и вовсе один прутик. Зато небольшие корни при выкопке сохраняются почти полностью. Такой саженец легко приживается и в дальнейшем обгоняет трехлетний в росте и развитии. Читать далее

Выращиваем имбирь.

     Имбирь можно вырастить в горшке дома. Еще лучше — если есть теплица. Растениям требуется высокая влажность, высокая температура и рыхлая питательная почва.

Выбираем в магазине или на рынке корешок с хорошими почками и гладкой кожицей. Перед посадкой корешок замачивают на сутки — двое в воде. Для посадки нужен не высокий, но широкий горшок с крупными дренажными отверстиями. Почву готовят питательную и рыхлую, из перегноя и верхового торфа (он не бывает кислым), если почва тяжеловатая, добавляем песок.

На дно горшка всыпать дренаж, засыпать землей наполовину, сверху положить корешок имбиря и засыпать его почвой на 1,5 — 2,5 см. Если в помещении, где стоит горшок, очень сухой воздух, то надо горшок поместить на решетку с поддоном, чтобы под решеткой постоянно была вода. Читать далее

Хороший обмен веществ — стройная фигура.

       Стройная фигура — мечта многих из нас. И поэтому время от времени мы начинаем усиленно худеть — садимся на диеты, настраиваем себя психологически, начинаем заниматься физическими нагрузками. Это все очень важно, но часто результат получается мизерный, а то и вовсе нулевой. А все потому, что остается главная причина избыточного веса — нарушения обмена веществ.

Я нашла курс приема трав, которые способствуют нормализации обмена веществ, а следовательно, и похудению. Читать далее

Спасаем проросшие клубни георгинов.

  Клубни георгинов обычно хранят в погребе. Но у многих садоводов погреба нет, и клубни приходится хранить в домашних условиях.  Зачастую к марту они прорастают. Быстрее всех прорастают ранние сорта. На корневой шейке появляются почки, которые через некоторое время становятся толстенькими проростками. Если не обращать на них внимания и не принять меры, то проростки вытянутся, станут тонкими стебельками и проку от них не будет. Поэтому клубни с проростками надо срочно выложить в прохладное место на солнечный подоконник. На свету и в прохладе рост побегов замедлится, но не прекратится и клубни будут истощаться. Читать далее

Покупаем саженцы.

РЕШАЕМ, ЧТО НАМ НУЖНО.

               Прежде, чем купить саженец, продумайте, что конкретно Вы хотите, и подойдет ли это растение Вам, и на какие «жертвы» придется пойти при их выращивании.

  • Покупая саженцы на среднерослых подвоях, помните, что ждать урожая будете 4 — 5 лет, а полное плодоношение наступит только в 10 — 12 лет. Однако корневая система таких саженцев обычно морозостойкая, менее требовательны к плодородию почвы и более засухоустойчивы, чем карлики.
  • Карликовые подвои очень требовательны к плодородию почвы. В Средней полосе они будут часто подмерзать. При сильных ветрах обязательна опора, чтобы весь ряд не упал по направлению преобладающих ветров. Поливы, и совмещенные с ними подкормки во время вегетации потребуются раз в две недели.
  • Подвой из абрикоса. Отличный подвой, но очень часто проявляет несовместимость. Слива, вишня, черешня и другие родственники на абрикосовом подвое отваливаются лет через 5 — 7 после посадки саженца. Только саженцы абрикоса на абрикосовом подвое (признаки подвоя абрикоса — красные корни) будут хорошо расти всю жизнь дерева. Читать далее

О стимуляторах — от посева до сбора урожая.

                           Индукторы и стимуляторы.

 

   Биоактивные вещества (индукторы и стимуляторы) требуют очень осторожного к себе отношения. Передозировка опасна: можно не только не получить ожидаемый эффект, но и столкнуться с прямо противоположным результатом. В низких и очень низких концентрациях они стимулируют рост, способствуют повышению иммунитета, активируют плодоношение. В высоких концентрациях эти же препараты действуют угнетающе на растения

Гуминовые удобрения (гуматы) получают из природного сырья: торфа, бурого угля, сапропеля. Гуматы действуют, прежде всего, на почву – повышают влагоемкость легких почв, водопроницаемость тяжелых, улучшается структура почвы, уменьшается ее плотность, усиливается работа почвенных микроорганизмов, что ведет к подвижности питательных элементов почвы. Следовательно, применение гуматов существенно улучшает почвенное питание растений, давая корням вытянуть из почвы питательные вещества по максимуму.

Гетероауксин – стимулятор корнеобразования. Для этого корневую систему растений перед посадкой замачивают на 8 – 24 часа в водном растворе препарата. После посадки полезно полить растение этим же раствором. При укоренении черенков очень полезна совместная обработка с цирконом (1ампула на 1 литр воды) и гетероауксином (200 мг. на 1 литр воды). Используют гетероауксин также для стимуляции плодообразования и получения бессемянных плодов. Концентрация препарата: для семян моркови 600 мг. на 1 литр воды, столовой свеклы – 800 мг. на 1 литр воды, томатов и огурцов – 500 мг. на 1 литр воды.  Время обработки семян  10 – 12 часов.

Корневин– аналог гетероауксина. Перед посадкой корневую систему растения опудривают препаратом.

Эпин – экстра – антистрессовый препарат, поддерживающий иммунную систему растения, особенно в стрессовых ситуациях: понижение температуры, заморозки, затопление, засуха, болезни, действие пестицидов и  прочие.  Семена, обработанные Эпином, быстро прорастают, а рассада из таких семян обладает иммунитетом к  заболеваниям, таким, как черная ножка, фитофтороз, мучнистая роса и др. Препарат также активизирует образование побегов плодово – ягодных культур, винограда, цветов.

Биостим – регулятор роста, применяется для ускорения прорастания семян, при пикировке и высадке рассады. Он укрепляет иммунную систему растения, помогает ему пережить неблагоприятные периоды жизни.

Силк – природный фунгицид и стимулятор роста. Способствует повышению жизнестойкости растения в экстремальных условиях, сокращает заболеваемость растений фитофторозом, ложной мучнистой росой, корневыми гнилям, вилтом и т. д. Применяют на томатах, огурцах, капусте, луке и картофеле.

Иммуноцитофит способствует значительному повышению иммунитета растений и их сопротивляемости многим заболеваниям (фитофтороз, альтернариоз, парша, черная ножка мучнистая роса и др.) Используется как для обработки семян и клубней, так и в период вегетации. После обработки клубней и семян повышенная сопротивляемость болезням сохраняется в течении 1 – 1,5 месяцев. Предназначен для обработки картофеля, томатов, огурцов, капусты, лука, а также ягодных и плодовых культур, винограда и цветов.

Циркон – регулятор роста и развития растений, корнеобразователь, индуктор цветения. Повышает всхожесть и энергию прорастания семян. Ускоряет рост, цветение и развитие растений на 5 – 10 дней. Сроки созревания сокращаются на 1 – 2 недели. Применение Циркона резко снижает степень поражения такими заболеваниями, как фитофтороз картофеля и томатов, переноспороз огурцов, парша картофеля и яблони, бактериоз и фузариоз овощей и цветов, серая гниль земляники и мучнистая роса черной смородины. Способствует укоренению рассады и черенков, ускоряет их приживаемость при пересадке.

Атлет – предотвращает перерастание рассады, замедляя рост ботвы, стимулируя развитие корней.

Сейчас появился новый препарат – Этамон.  Он также заставляет расти корни, делая растения более коренастыми. Его применяют опрыскиванием по листу. Он усиливает усвоение минеральных веществ, поэтому данный стимулятор используют совместно с удобрениями. Можно «подшаманить» раствор минеральных удобрений, сделав упор на фосфор и калий – это сдержит лишний рост растений. А если рост слабый – то применяем только мочевину, одновременно усиливая и рост ботвы, и развитие корней.

Завязь, Гибберсиб – препятствуют опадению цветков, завязей и плодов.

Краснодар – ускоряет созревание плодов и повышает сахаристость томата, перца, свеклы, картофеля.

Бигус – стимулирует прорастание семян, рост и развитие растений, повышает устойчивость к неблагоприятным факторам внешней среды, и заболеваниям (замачивание семян).

Альбит – ускоряет проникновение воды к зародышу семян, стимулирует рост корней,  залечивает травмы, которые семена получили при транспортировке, фасовке и хранении.